【Cập nhật 2026】Top 5 điểm tham quan không thể bỏ qua ở Nagano! Hành trình khám phá lịch sử, cảnh quan tuyệt đẹp và ẩm thực địa phương

【Cập nhật 2026】Top 5 điểm tham quan không thể bỏ qua ở Nagano! Hành trình khám phá lịch sử, cảnh quan tuyệt đẹp và ẩm thực địa phương Tham quan & Giải trí
Tham quan & Giải trí

Tỉnh Nagano, được bao bọc bởi những ngọn núi hùng vĩ của dãy Alps Nhật Bản, có rất nhiều điểm tham quan hấp dẫn không ngừng quyến rũ trái tim du khách, từ thiên nhiên rộng lớn đến những thị trấn cổ kính tràn ngập nét lịch sử.

Lần này, chúng tôi đã chọn lọc những ‘điểm đến chính không thể bỏ qua’ khi ghé thăm Nagano, dành cho cả du khách đi ngắn ngày cuối tuần lẫn những người ở lại lâu hơn để khám phá kỹ lưỡng. Đây không chỉ là một danh sách giới thiệu đơn thuần, mà chúng tôi còn cung cấp những thông tin chuyên sâu để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn hơn trải nghiệm tại địa phương, bao gồm bối cảnh lịch sử, sự hình thành của địa hình, ẩm thực địa phương nên thưởng thức, và những mẹo tránh đám đông hay lưu ý về trang phục.

Lâu đài Matsumoto

No Image Available

📍 Địa chỉ: 4-1 Marunouchi, Matsumoto, Nagano 390-0873, Nhật Bản

Lâu đài Matsumoto, biểu tượng của tỉnh Nagano và là Quốc bảo tự hào với tháp canh 5 tầng 6 mái lâu đời nhất Nhật Bản còn tồn tại. Còn được biết đến với tên gọi ‘Lâu đài Quạ’ (Karasu-jo) vì vẻ đẹp tương phản giữa lớp ván ốp màu đen và tường vữa trắng, khi trời nắng, bạn có thể chụp được bức ảnh tuyệt đẹp với dãy núi Alps phía Bắc phủ tuyết trắng hùng vĩ phía sau. Vào những ngày không có gió, hình ảnh ‘Lâu đài ngược’ phản chiếu trên mặt hào nước cũng là một cảnh tượng không thể bỏ lỡ.

Trái ngược với vẻ ngoài duyên dáng, bên trong tháp canh được xây dựng ‘thiết thực cho chiến đấu’, vẫn đậm nét căng thẳng thời Sengoku. Khi vào bên trong, du khách phải cởi giày và cho vào túi, rồi tiến vào trong khi cảm nhận trọng lượng lịch sử của kiến trúc gỗ. Điều tuyệt đối cần biết ở đây là độ dốc của cầu thang.
Cầu thang từ tầng 4 lên tầng 5 là một đoạn khó khăn với độ dốc tối đa khoảng 61 độ và mỗi bậc cao gần 40cm. Đây là cấu trúc phòng thủ nhằm ngăn chặn kẻ thù tấn công ào ạt, và việc lên xuống sẽ rất khó khăn nếu không nắm chắc tay vịn.

Vì vậy, hãy chú ý đến trang phục khi đến thăm. Nên tránh váy ngắn, váy dài và giày cao gót khó đi; thay vào đó, hãy mặc quần áo gọn nhẹ, dễ di chuyển và đi tất (loại chống trượt thì tốt hơn). Ngoài ra, vào Tuần lễ Vàng và các buổi chiều ngày lễ, lượng khách đông đến mức phải giới hạn số người vào, gây tắc nghẽn nghiêm trọng tại các cầu thang bên trong tháp canh. Nếu bạn muốn tránh đám đông và lặng lẽ cảm nhận hơi thở của lịch sử, tốt nhất nên đến ngay sau khi mở cửa vào buổi sáng.

Trang trại Wasabi Daio

No Image Available

📍 Địa chỉ: 3640 Hotaka, Azumino, Nagano 399-8303, Nhật Bản

Khoảng 30 phút lái xe từ trung tâm thành phố Matsumoto, ‘Trang trại Wasabi Daio’ là điểm nhấn du lịch của khu vực Azumino. Tại nơi đây, 120.000 tấn nước ngầm từ tuyết tan trên dãy Alps phía Bắc phun trào mỗi ngày, tạo nên trang trại wasabi lớn nhất Nhật Bản với lịch sử hơn 100 năm kể từ khi khai phá vào năm Taisho thứ 4.
Sự tương phản giữa ‘ruộng wasabi’ rộng lớn với những tấm che nắng màu đen (khung lưới che lạnh) xếp thành hình học và dòng suối trong vắt đến tận đáy tạo nên vẻ đẹp như tranh vẽ ở mọi góc nhìn. Đặc biệt, khu vực quanh cối xay nước, từng là địa điểm quay bộ phim ‘Giấc mơ’ của đạo diễn Akira Kurosawa, tràn ngập sự tĩnh lặng và phong vị như thể thời gian ngừng trôi.

Điều khiến du khách hài lòng là trang trại này, với quy mô và cảnh quan hùng vĩ như vậy, lại ‘miễn phí vé vào cửa và miễn phí bãi đậu xe’. Sau khi thong thả tản bộ trong vườn và tận hưởng không khí trong lành với ion âm, hãy thưởng thức những món ăn địa phương độc đáo chỉ có tại đây.
Món nhất định phải thử là ‘Cơm Wasabi’ tự mài. Vị ngọt và hương thơm đặc trưng của wasabi tươi, ẩn sau vị cay nồng, ngon hơn rất nhiều so với wasabi mua ở siêu thị. Hơn nữa, sau bữa ăn, hãy thử món tráng miệng nổi tiếng ‘Kem Wasabi’. Bạn sẽ ngạc nhiên trước sự kết hợp kỳ lạ: ban đầu là vị ngọt đậm đà của sữa, sau đó là hương wasabi thoang thoảng sảng khoái đọng lại ở hậu vị.

Việc tìm quà lưu niệm cũng rất phong phú, với ‘Wasabi Zuke (cực phẩm)’ mới làm có vị cay nồng đặc trưng dành cho người lớn, một món ăn đặc biệt mà hương vị sẽ thay đổi khi ủ mỗi ngày. Vào giờ ăn trưa các ngày nghỉ lễ, các nhà hàng và quầy mang đi thường rất đông, vì vậy nên ghé thăm vào thời gian khác để tránh đông đúc.

Kamikochi

No Image Available

📍 Địa chỉ: Kamikochi Azumi, Matsumoto, Nagano 390-1516, Nhật Bản

Kamikochi, một danh thắng núi non tiêu biểu của Nhật Bản nằm ở độ cao khoảng 1.500m. Khu vực này, được mệnh danh là ‘Thụy Sĩ của Nhật Bản’ vì vẻ đẹp của nó, có quy định cấm xe cá nhân quanh năm để bảo vệ thiên nhiên. Du khách cần chuyển sang xe buýt đưa đón hoặc taxi tại bãi đậu xe Sawando. Chính sự bất tiện này đã góp phần giữ gìn không khí trong lành kỳ diệu và thiên nhiên hoang sơ cho đến tận ngày nay.

Khi nói về những điểm thu hút của Kamikochi, không thể không nhắc đến sự tồn tại của ‘Hồ Taisho’.
Thực ra, hồ này có một lịch sử hình thành đầy kịch tính: nó được tạo ra chỉ sau một đêm vào ngày 6 tháng 6 năm 1915 (năm Taisho thứ 4), cách đây hơn 110 năm, khi dòng bùn từ vụ phun trào lớn của núi lửa đang hoạt động Yake-dake gần đó đã chặn dòng sông Azusa. Cảnh quan huyền ảo của dãy núi Hodaka và những cây khô đứng thẳng phản chiếu trên mặt nước có thể được coi là một tác phẩm nghệ thuật kỳ diệu do sự năng động của Trái Đất tạo ra.

Đối với du khách lần đầu ghé thăm, tuyến đường đi bộ đường dài khoảng 3-4 giờ là lựa chọn lý tưởng: xuống xe buýt tại Hồ Taisho, đi bộ dọc theo con đường ven sông Azusa xanh ngọc bích rực rỡ, qua ‘Cầu Kappa’ biểu tượng và đến ‘Hồ Myojin’ huyền bí.
Mặc dù bến xe buýt và khu vực chính xung quanh Cầu Kappa thường rất đông vào buổi trưa, nhưng chỉ cần bước chân vào đường mòn đi bộ, bạn sẽ thấy một thế giới yên tĩnh với tiếng ve sầu mùa xuân và tiếng chim hót. Vào mùa cây cối đâm chồi nảy lộc (tháng 5-6), độ trong của dòng sông dâng nước do tuyết tan và sự tương phản với dãy núi Hodaka còn tuyết phủ tạo nên vẻ đẹp ngoạn mục. Ngay cả vào mùa hè, nhiệt độ sáng sớm và tối có thể xuống khoảng 10℃, vì vậy hãy nhớ mang theo áo khoác và giày đi bộ đường dài thoải mái.

Thác Shiraito

No Image Available

📍 Địa chỉ: Nagakura, Karuizawa, Kitasaku District, Nagano 389-0111, Nhật Bản

Thác Shiraito ẩn mình sâu trong núi của Karuizawa, một trong những khu nghỉ mát mùa hè hàng đầu Nhật Bản. Mặc dù chỉ cao 3m nhưng khung cảnh toàn cảnh khi những dòng nước chảy xuống từ vách đá cong rộng 70m như những sợi tơ lụa lại vô cùng ấn tượng.

Đặc điểm lớn nhất và điểm hấp dẫn sâu sắc của thác nước này nằm ở ‘sự hình thành đặc biệt’ của nó.
Không giống như thác nước thông thường, nơi nước sông chảy qua các bậc đá, mưa và tuyết rơi trên núi Asama thấm vào lòng đất qua nhiều năm, trở thành nước ngầm và phun trực tiếp ra từ các khe nứt trong lớp đá. Do đó, dòng nước không bị vẩn đục bởi thời tiết, luôn giữ được độ trong suốt cao và nhiệt độ ổn định (khoảng 11 độ C). Thay vì tiếng ầm ầm của thác nước mạnh mẽ, những âm thanh nhẹ nhàng ‘róc rách’, ‘lách tách’ của nước vang vọng trong rừng, tạo nên một không gian chữa lành tuyệt vời, bao quanh bởi ion âm.

Một lưu ý khi di chuyển đến đây là Thác Shiraito nằm trên ‘Đường cao tốc Shiraito Highland Way’, một con đường thu phí nối Old Karuizawa và North Karuizawa. Để đi qua, bạn sẽ cần khoảng 500 yên tiền mặt cho mỗi xe, vì vậy hãy chuẩn bị tiền lẻ trước để mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Từ bãi đậu xe đến thác chỉ mất khoảng 5 phút đi bộ, rất dễ tiếp cận, nhưng hãy cẩn thận khi lái xe vì đường đi quanh co trong núi. Bãi đậu xe thường đông vào cuối tuần, vì vậy mẹo tránh tắc nghẽn là hãy đỗ xe ngay khi tìm thấy chỗ trống và đi bộ.

Hồ Shirakaba

No Image Available

📍 Địa chỉ: 3419-3 Shirakabako, Kitayama, Chino, Nagano 391-0301, Nhật Bản

Hồ Shirakaba, nằm dưới chân núi Tateshina ở độ cao khoảng 1.400m, là trung tâm của ‘Venus Line’ – cung đường lái xe ngắm cảnh đẹp tiêu biểu của tỉnh Nagano. Đúng như tên gọi, hồ được bao quanh bởi những cây bạch dương tuyệt đẹp, nhưng thực ra hồ này có một lịch sử hình thành đáng ngạc nhiên: nó không phải là hồ tự nhiên mà là ‘hồ chứa nhân tạo’.
Vào thời kỳ thiếu lương thực trong và sau chiến tranh, Hồ Shirakaba (lúc đó gọi là Hồ Tateshina-Oike) được xây dựng với mục đích làm ấm nước sông bằng ánh sáng mặt trời để phục vụ nông nghiệp tại vùng đất cao và có nhiệt độ nước thấp này. Khi biết được bối cảnh rằng hồ chứa, là kết tinh mồ hôi và máu của những người khai hoang, giờ đây đã phát triển thành một khu nghỉ dưỡng, cách bạn nhìn nhận phong cảnh phản chiếu trên mặt nước chắc chắn sẽ thay đổi ít nhiều.

Hồ có chu vi khoảng 3.8km, một ‘kích thước vừa phải’ dễ dàng đi bộ hết trong khoảng 1 giờ hoặc lái xe trong 10 phút, đó là điểm hấp dẫn của nó. Vào mùa hè, nơi đây mát mẻ đến khó tin so với cái nóng gay gắt ở dưới thấp, lý tưởng để đi dạo cùng thú cưng, chèo thuyền kayak hoặc đạp xe như một khu nghỉ mát không cần điều hòa. Ngoài ra, một số nhà hàng cổ kính và tàn tích được xây dựng trong thời kỳ bong bóng kinh tế vẫn còn nguyên vẹn, thu hút sự chú ý bí mật của những người đam mê phế tích và nhiếp ảnh gia như một ‘điểm đến sâu sắc mang đậm nỗi hoài niệm và cảm xúc của thời Showa’.

Hồ Shirakaba mang vẻ đẹp bốn mùa: mùa thu với hàng cây chuyển màu vàng óng, mùa đông biến thành khu trượt tuyết trắng xóa. Với sự tĩnh lặng thư thái cùng niềm vui giải trí cùng tồn tại, Hồ Shirakaba là một địa điểm như viên ngọc ẩn mình của Shinshu, nơi bạn nhất định phải ghé thăm và hít thở không khí trong lành nếu lái xe qua Nagano.

Mẹo du lịch khám phá các điểm tham quan ở Nagano

Tỉnh Nagano có diện tích rất rộng, và các khu vực chúng tôi giới thiệu lần này – ‘Khu vực Matsumoto (Lâu đài Matsumoto, Kamikochi, Trang trại Wasabi Daio)’, ‘Khu vực Karuizawa (Thác Shiraito)’, ‘Khu vực Tateshina/Yatsugatake (Hồ Shirakaba)’ – cách nhau ít nhất 1-2 giờ lái xe.
Nếu bạn cố gắng đi hết tất cả trong một chuyến đi ngắn ngày, cả ngày có thể sẽ chỉ dành cho việc di chuyển. Vì vậy, đối với chuyến đi 1 đêm 2 ngày, nguyên tắc vàng của du khách là chọn một chủ đề và tập trung khám phá một khu vực cụ thể, ví dụ như tuyến đường thiên nhiên Alps ‘Matsumoto ~ Azumino ~ Kamikochi’, hoặc tuyến đường nghỉ dưỡng cao nguyên ‘Karuizawa ~ Hồ Shirakaba’ (Venus Line).

Ngoài ra, các điểm tham quan đều nằm ở độ cao lớn và thời tiết thường thay đổi thất thường. Ngay cả vào mùa hè, hãy luôn có sẵn áo khoác thể thao hoặc áo khoác cardigan trên xe, và mang giày thoải mái để tận hưởng trọn vẹn lịch sử sâu sắc và thiên nhiên hùng vĩ của Shinshu nhé!

タイトルとURLをコピーしました