三町筋
📍 地址：日本、〒506-0846 岐阜縣高山市上三之町20
說到高山觀光，最具代表性的就是被指定為重要傳統建造物群保存地區的’三町筋（古老街道）’。狹窄的街道兩旁，林立著彷彿江戶時代商人町的格子窗町家，以及懸掛著杉玉（酒林）的釀酒廠，讓人彷彿穿越時空，享受歷史景觀。
想要120%享受這個區域，最大的關鍵是’造訪時段’。白天這裡擠滿了國內外遊客，很難有閒情逸致欣賞其韻味。如果想拍攝上鏡的懷舊風景，強烈建議在人潮稀少的’早上10點前’造訪。此外，傍晚時分，店家開始打烊，街道上點起微微燈火的時刻，伴隨著蟬鳴聲，氛圍感瞬間提升，非常適合散步。
街道上也有豐富的美食，如飛騨牛握壽司、五平餅、當地清酒試飲等，適合邊走邊吃。不過，高山布丁等熱門店家和紀念品店通常在清晨（如10點前）尚未營業，所以建議的聰明策略是：先享受清晨的寧靜景觀，然後等店家開門後再品嚐美食。
飛騨高山宮川朝市
📍 地址：日本、〒506-0841 岐阜縣高山市下三之町
被譽為日本三大朝市之一的’飛騨高山宮川朝市’，每天早上從鍛冶橋到彌生橋約350公尺的河岸邊，約有60個白色帳篷林立，是個充滿活力的景點。營業時間從早上7點（冬季8點）到中午12點左右，但有些店家商品賣完就會提早打烊，所以如果想感受當地人的生活氣息和寧靜的早晨氛圍，最好選擇7點左右的早段時間。
過去主要以新鮮的當地蔬菜、山菜、醃漬物等農產品為主，現在除了這些之外，還增加了熱騰騰的豬肉湯、牛串、飛騨牛握壽司、蕨餅和咖啡等輕食和甜點店，朝市也演變成美食巡禮的好去處。在微涼的黃金週早晨，品嚐一碗紫蘇風味的溫暖豬肉湯，肯定會成為旅程中美好的回憶。
此外，購買民藝品也是朝市的一大樂趣。特別受歡迎的是飛騨高山的名產’さるぼぼ（Sarubobo）’，它是為祈求孩子幸福和辟邪而製作的。現在有各種顏色可供選擇，例如’金色’代表財運亨通和成功等，不同顏色有不同的寓意。購買紀念品時，不妨和親切的當地阿姨們聊聊天。不過，近年來觀光客眾多，有些店主可能已經感到疲憊。請務必保持體貼的禮儀，如詢問是否可以拍照、注意通道暢通等。
高山陣屋
📍 地址：日本、〒506-0012 岐阜縣高山市八軒町１丁目５
作為幕府直轄領地（天領）飛騨的政治據點而設立的’高山陣屋’。這裡是徵收年貢、審訊犯人的代官、郡代役所，明治維新後也一直作為地方官廳的廳舍使用。據說全國有60多處陣屋，但當時主要建築物仍完整保存至今的，日本全國只有這裡高山陣屋一處，是非常珍貴的歷史遺產。
高山陣屋最大的看點是擁有日本最大規模且最古老歷史的’御藏（米倉）’。據說這座廣闊的米倉是在1600年代（慶長年間）從高山城移築而來，當時用於儲存年貢米。現在內部作為歷史資料館開放，展示了許多珍貴的歷史美術品和資料。以如此豐富的內容，入場費僅需500日圓，對遊客來說性價比極高。
設施內部的參觀路線是單向的，因此可以不遺漏地高效參觀。不過，若要細細品味狹窄的通道和奇特構造的房間等江戶時代的風情，不知不覺間一個小時就會過去。對於歷史愛好者來說當然不必說，即使不是歷史迷，也能感受到當時真實的生活氣息，因此強烈建議安排充裕的時間造訪。從早上開始就遊客眾多，是一個熱門景點。
飛騨大鍾乳洞
📍 地址：日本、〒506-2256 岐阜縣高山市丹生川町日面１１４７
從高山市區開車約30分鐘，位於大自然環抱中的就是’飛騨大鍾乳洞’。這裡是日本海拔最高的觀光鍾乳洞，洞內平均氣溫即使在夏天也只有9℃左右，非常涼爽。作為夏季避暑勝地再好不過，但如果穿著單薄會感到寒冷，因此即使是盛夏也務必攜帶保暖衣物（如羽絨外套或連帽衫）。
進入鍾乳洞前，等待您的是附設的’大橋收藏館’。這裡展示了鍾乳洞發現者大橋外吉先生傾注私財收集的約1,000件世界各國美術品和裝飾品，其規模和內容的深度令人嘆為觀止（館內展品禁止拍照）。許多遊客讚嘆’光是這個就值回票價了’，是個隱藏的看點。
鍾乳洞內部燈光璀璨，可以欣賞到’王冠’等精美的鐘乳石和獨特的造型美。洞內設有從第一到第三個出口，前半段比較好走，但從第二個出口開始，坡道和斜坡樓梯增多，對腿腳負擔較大。如果體力不佳，也可以中途折返。此外，這裡作為鍾乳洞來說比較特別的是，只要遵守禮儀，可以繫著牽繩帶著愛犬一同參觀，這也是令人欣喜的一點。冬季時，出口附近還能欣賞到大自然創造出的壯觀’冰柱’。
平湯大滝
📍 地址：日本、〒506-1433 岐阜縣高山市奧飛騨溫泉鄉平湯溫泉
如果造訪奧飛騨溫泉鄉的平湯地區，絕對不能錯過的是被選為’日本瀑布百選’和’飛騨三大名瀑’之一的’平湯大瀑布’。這是一個高度約64公尺、寬度約6公尺的巨大岩壁，水流筆直落下，其規模和自然的震撼力堪稱日本國內頂尖。從停車場沿著整備完善的步道步行數分鐘即可抵達，交通便利也是其魅力所在。
穿過通往瀑布潭附近的小木橋，可以從正面仰望氣勢磅礴的瀑布，但水量充沛時，會迎面而來猛烈的水花和霧氣。雖然可以全身沐浴在負離子中恢復精神，但如果不想弄濕，最好攜帶雨衣，或從稍遠處的觀瀑台眺望比較穩妥。周圍深邃的森林氛圍與水煙交織，營造出極其夢幻的景色。
新綠和紅葉季節也很美，但平湯大瀑布展現最神秘姿態的時刻是嚴冬。在嚴寒之下，整個瀑布會結冰，變成巨大的冰瀑。每年2月中旬（通常是15日至25日左右）會舉辦’平湯大瀑布結冰祭’，屆時青白色閃耀的冰瀑會被點亮，景色美得令人屏息。不過，奧飛騨的冬季極其寒冷且積雪深厚，請務必安裝雪胎並做好萬全的防寒措施後再前往。
120%享受飛騨高山觀光的實用行程建議
要盡情享受飛騨高山，理解各區域的特色並安排行程是不可或缺的。高山市區（三町筋、宮川朝市、高山陣屋）非常緊湊，所有景點都在步行範圍內。由於市區白天非常擁擠，最不費力的經典路線是’從清晨開始逛朝市和古老街道，然後在人潮開始增多、上午稍晚的時間仔細參觀高山陣屋’。
另一方面，下午建議搭乘汽車或巴士，前往大自然廣闊的奧飛騨、丹生川地區（飛騨大鍾乳洞、平湯大瀑布）。從市區開車約30分鐘至1小時，但山區天氣多變，氣溫會比市區低幾度。即使是夏季，也建議準備方便穿脫以調節體溫的衣物。此外，冬季前往奧飛騨地區，租車在雪地駕駛風險極高，對於不熟悉雪地駕駛的遊客，利用從高山車站前出發的路線巴士（濃飛巴士）會更安全可靠。
