近年、高知県内では外国人留学生や実習生、中長期滞在者の増加に伴い、多文化共生を象徴するような「ベトナムスーパー」や「アジアン食材店」が続々とオープンしています。
単に珍しい調味料が買えるだけでなく、現地のコミュニティの場として機能していたり、破格の値段で本格的なローカルグルメが味わえたりと、その実態は非常にディープで魅力的です。
今回は、短期旅行者のちょっとした異国情緒体験から、高知に住む留学生や地元民の生活を支えるリアルな買い物事情まで、絶対に立ち寄るべき熱量高めな5つのスポットを厳選しました。
Thực Phẩm Việt
📍 住所：日本、〒780-0870 高知県高知市本町１丁目３−１８
高知市の中心部・本町に位置する「Thực Phẩm Việt」は、店名がベトナム語で直訳の「ベトナム食品」を意味する通り、ガチの本格派ベトナム食材店兼食堂です。店内には日本ではなかなか手に入らない珍しい調味料や食材が、留学生にとっても嬉しいお手頃価格で所狭しと並んでいます。
ここを訪れたら絶対に外せないのが、イートインスペースで提供されるローカルグルメです。特に「フォーガー（鶏肉のフォー）」は、あっさりとしながらも深いコクのあるスープが本場そのものの味わい。ミミガーとナッツを和えたボリューム満点のサラダや、サクサクのバインミー、パッションフルーツジュースなども人気を集めています。
注文はテーブルのQRコードから行う今どきのスタイル。パクチーが苦手な人には店員さんが優しく量を調整してくれるなど、日本人客にも配慮された温かい接客が魅力です。おしゃれなカフェというよりは「現地のローカル食堂」の殺伐とした活気をそのまま持ち込んだような空間で、サクッと本場の熱量を感じたい人におすすめです。
KTi café (KTiファーム)
📍 住所：日本、〒789-1232 高知県高岡郡佐川町東組１２０４−２
高岡郡佐川町にある「KTi café」は、一度訪れたら忘れられないインパクトを持つ不思議で魅力的な空間です。広々としたダイニングルームはモダンなバーのような内装ですが、なんと店内に本物の「フェラーリ」が鎮座しています。ガラス張りで愛車を眺めながら、うっすらとタイヤの香りが漂う中でベトナム料理を味わうという、車好きなオーナーのこだわりが全開のスポットです。
提供される料理は、日本の和食から遠すぎない「隣の隣の家の味」と絶賛される、優しくマイルドな家庭的ベトナム料理。塩味を控えめにしつつ香辛料を巧みに使っており、スパイシーすぎる料理が苦手な人でも美味しくいただけます。ランチの「ベトナムセット」は、レジ付近で好きなおかずを選ぶシステム。柔らかく煮込まれたジューシーな豚肉の角煮は必食です。
さらに店内では、ベトナムの冷凍食品や食器のほか、「KTiファーム」で朝採れされた超新鮮な野菜がお値打ち価格で販売されています。食事のついでに自炊用の野菜やアジアン調味料を買い込んで帰るのが、地元民の賢い活用法です。
東南アジアマーケット わくせい
📍 住所：日本、〒781-1102 高知県土佐市高岡町乙３５２０−９
土佐市にある「東南アジアマーケット わくせい」は、元々あった地元のスーパーマーケットの居抜き物件を活用してオープンした、地域最大級の大型アジアンマーケットです。高知県の「多文化共生」の取り組みの最前線として、高知県知事が視察（濵田が参りました）に訪れるほど、県内でも重要なコミュニティ拠点となっています。
広々とした店内には、見慣れないベトナムの冷凍食品から東南アジアのローカル雑貨まで、膨大な数の商品が並びます。中長期滞在者にとっては故郷の味をまとめ買いできるオアシスであり、日本人にとってはちょっとした海外旅行気分が味わえるテーマパークのような場所です。
併設されたセルフ式のフードコートエリアでは、前払い制でお得な「ベトナムランチ」が楽しめます。ショーケースに並ぶ6種類のおかずの中から好きなものを4種類選び、さらにスープまで付いて850円という圧倒的なコストパフォーマンスを誇り、ランチタイムには国籍を問わず多くの人で賑わいます。
ラッキース
📍 住所：イッケイあたごビル, ２０２, ３丁目-１０-18 愛宕町 高知市 高知県 780-0051 日本
高知市愛宕町の雑居ビル「イッケイあたごビル」の2階にひっそりと佇む「ラッキース」は、知る人ぞ知るディープな隠れ家ショップです。2025年にオープンしたばかりの新しい店舗で、初見では少し階段を上がるのに勇気がいるかもしれませんが、扉を開けるとアジアンテイストな異国情緒が広がります。
店内には、日本の一般的なスーパーでは絶対に見かけないような珍しい海外のお菓子やスナック類が豊富に揃えられています。留学生が故郷の味を求めて買いにくるのはもちろん、ちょっと変わったおやつを探したい地元民にとっても宝探し感覚で楽しめるスポットです。
生鮮＆業務用食品スーパー ポプラ
📍 住所：日本、〒781-1101 高知県土佐市高岡町甲９４０−１
土佐市にある「生鮮＆業務用食品スーパー ポプラ」は、直接的なベトナムスーパーではありませんが、自炊をして生活費を抑えたい中長期滞在者や留学生にとっては「命綱」とも言える地元密着型のローカルスーパーです。昭和レトロな雰囲気が漂う店内には、宝探しのようなワクワク感が詰まっています。
もやしやかいわれ大根の激安業務用サイズ、某大手ハンバーガーチェーンのフィッシュバーガーの味がすると一部で熱狂的なファンを持つ「大容量タルタルソース」、そして半額シールが貼られた冷凍食品など、生活者のリアルな需要を強烈に満たしてくれます。
そして、ポプラの最大の隠れ名物が「店内で焼いている手作りパン」です。種類も豊富で、中でも「リングドーナツホイップ」は、ふんわりとした優しい甘さで有名チェーン店を超えるほどのクオリティ。3個入りで387円という価格破壊っぷりで、買い物帰りの最高のご褒美になります。
中長期滞在者必見！高知でのローカルな買い物事情
高知県内での生活において、食費を抑えつつ豊かな食生活を送るためのコツは、「目的によってスーパーを使い分けること」です。日常的な野菜やお肉、大容量の調味料は「ポプラ」のようなローカルの業務用スーパーで賢く手に入れましょう。
一方で、自国の味が恋しくなった時や、スパイスの効いた料理を作りたい週末には「わくせい」や「Thực Phẩm Việt」で現地直輸入の食材を調達するのがベストです。また、「KTi café」のように自社農園の朝採れ野菜を激安で提供している飲食店をマークしておくと、美味しいランチを食べたついでに食費も浮かせることができるという、居住者ならではの裏技的な立ち回りが可能になります。高知が誇るディープなアジアンカルチャーを、ぜひ日々の生活に取り入れてみてください。
