群马县的代表性名泉——“伊香保温泉”。这里交通便利，无论是当日往返还是住宿，都是备受欢迎的旅游胜地。许多人可能对怀旧的石段街风光印象深刻，但实际上，伊香保温泉拥有自战国时代以来深厚的历史，以及众多不为人知的深度看点。
本文将为您介绍首次到访伊香保的游客以及回头客都不容错过的精选景点。从名胜古迹的历史背景，到当地的游玩攻略，再到避开人群的技巧，我们汇集了游客真正想知道的实用信息。
伊香保温泉石段街
📍 地址：日本、〒377-0102 群马县涩川市伊香保町伊香保７６−５
说到伊香保温泉的象征，便是通往顶端伊香保神社的365级“石段街”。这石段寄托着“温泉街一年365天都热闹非凡”的美好祝愿，石段两侧林立着古老的射击场、土特产店，以及被誉为日本’温泉馒头’发源地的老店，漫步其中，仿佛穿越时空，感受超凡脱俗的体验。近年来，这里也因热门漫画《胆大党》的取景地而备受关注，吸引了年轻一代和外国游客前来。
实际上，这条石段街并非仅仅是一条通道。它的历史可以追溯到战国时代。1575年长篠之战中战败的武田胜赖，为了让受伤的士兵疗养，命令其麾下智将真田昌幸进行修缮，石段街由此诞生。他们在斜坡上修建了阶梯，并在中央铺设了“汤樋”（热水槽），再通过“小间口”系统将温泉水分配到左右两旁的旅馆。换言之，这里也是日本首个“温泉城市规划”的遗址。如今，您仍可以通过石段途中设置的玻璃窗，看到茶褐色的源泉“黄金之汤”奔涌而出的景象。
节假日白天游客较多，如果想悠闲拍照，建议在早上9点半左右散步。不过，店铺真正开始营业通常在11点左右。此外，夜幕降临后，整个石段街会被灯光点亮，与白天的氛围截然不同，充满梦幻色彩。穿着温泉旅馆的浴衣和木屐，伴随着“咔嚓咔嚓”的脚步声漫步夜间石段，定能体验到温泉旅行最极致的情调。
石段街口袋公园
📍 地址：日本、〒377-0102 群马县涩川市伊香保町伊香保５０
连续攀登倾斜陡峭的365级石段，比想象中更耗费体力。此时，位于石段下方约200级、中段位置的“石段街口袋公园”便成了游客们强有力的后盾。这里设有石桌和石凳，是一个可以稍作休息、调整呼吸的绿洲般空间。
这个小小的休息处有两个鲜为人知的深度看点。第一个是地面上镶嵌着无数的贝壳。您可能会好奇，在山中的温泉街为什么会有贝壳呢？原来，这些贝壳是从伊香保町（现为涩川市）的姐妹城市——神奈川县逗子市的海边运来的。这种展现海与山之间羁绊的雅致设计别具一格。
第二个是引领战后俳句界的巨匠金子兜太的句碑。上面刻着“小鸟来る全力疾走の小鳥も”（小鸟飞来 全力奔跑的小鸟也）这句轻快的俳句，旁边还设有俳句投稿箱。作为旅途的回忆，不妨在此吟诵一句，也是一种雅致的享受。在附近商店外带温泉馒头或玉魔芋，坐在这里补充水分并品尝，是当地游玩地道的聪明方式。
伊香保神社
📍 地址：日本、〒377-0102 群马县涩川市伊香保町伊香保１
登上石段街的顶端，便是伊香保温泉的守护神——“伊香保神社”。气喘吁吁地爬完最后一段台阶，当看到脚下“365/365”的牌子时，那份成就感无与伦比。伊香保神社相传创建于平安时代的825年，是一座历史悠久的延喜式内社。在1878年（明治11年）温泉街大火中社殿被烧毁后，于1884年（明治17年）在现址重建。
这里供奉着温泉和医疗之神大己贵命（大国主命的别名）和少彦名命两位神祇。大己贵命也因是’大国主命’的别名而闻名，也是著名的结缘之神。因此，神社内作为祈求子孙繁荣、安产、姻缘以及健康的能量景点，始终香火鼎盛，参拜者络绎不绝。
由于地处高台，空气格外清新，从社前的观景台可以眺望到以小野子山为首的壮丽山峦。秋季红叶时节，夜晚还会举行点灯活动，呈现令人叹为观止的绝美景色。此外，若想在旅行中获得御朱印（参拜纪念章），需注意：伊香保神社的御朱印通常只在“周末及节假日”提供手写服务，建议计划在平日到访的游客提前确认。
心动观景台
📍 地址：日本、〒377-0102 群马县涩川市伊香保町伊香保 上之山公园内
如果想从温泉街稍作延伸，尽情享受大自然，那就前往上之山公园内的“心动观景台”吧。交通方式是：从温泉街的乘车点搭乘伊香保缆车，享受约4分钟的空中漫步，抵达山顶的“见晴站”，然后步行约5分钟即可到达。也可以直接开车前往，从停车场步行约5分钟。
从宏伟的木制观景台，可以俯瞰涩川市的街景，远眺赤城山、谷川岳、日光连山等雄伟山脉清晰的轮廓。在冬季空气澄澈时，白雪皑皑的山峦美得令人 speechless。观景台最上方设有被称为“辉望之钟”的幸福之钟，是家庭或情侣留下美好回忆的绝佳拍照点。
由于海拔相对较高，风吹起来会比想象中更冷。为了更好地欣赏景色，建议无论季节如何都带一件外套，冬季务必做好围巾、手套等防寒措施。此外，对于热爱活动的游客，我们推荐“上山乘坐缆车，下山则步行欣赏自然风光和山野花草”的路线，但由于部分楼梯较窄，腿脚不便的游客最好乘坐往返缆车。
竹久梦二伊香保纪念馆
📍 地址：日本、〒377-0102 群马县涩川市伊香保町伊香保５４４−１１９
除了温泉情调，如果旅行者想在伊香保享受艺术时光，那么“竹久梦二伊香保纪念馆”是您的不二之选。这里汇集了象征大正浪漫的画家竹久梦二的作品以及当时超过1.6万件的古董，规模堪称全国顶尖。竹久梦二曾创作了众多美人画和杂志插画。
广阔的园区内，分散着融入西洋设计风格并依日本传统尺寸建造的主馆“梦二黑船馆”和“大正浪漫之馆”，以及展示明治、大正时代精美和式玻璃器皿的新馆“义山楼”。尤其是在主馆大厅，定期进行100多年前制作的珍贵古董八音盒和120年前的三角钢琴现场演奏，闭上眼睛，仿佛穿越回大正时代，沉浸在优雅的氛围中。
说到梦二的代表作，便是描绘抱黑猫女性的名画“黑船屋”，但原作仅在极短的期间内才能观赏到。每年仅在梦二生日9月16日前后的约两周内，于特别设计的3楼“藏座敷”限定公开。其他时期则展出复制品，但馆内的彩色玻璃、照明器具乃至家具都彻底统一为大正浪漫的世界观，即使不是艺术爱好者，也一定会为那复古摩登的空间所倾倒。
尽享伊香保温泉观光的实用建议
伊香保温泉是一处绝佳的旅游胜地，以凝结了战国武将真田昌幸智慧的石段街为首，将历史、文化和令人赞叹的自然风光巧妙地融为一体。游览各景点时最重要的是“做好脚下准备”。由于365级石段和通往观景台的道路等坡度起伏较大，因此运动鞋等便于行走的鞋子是必不可少的。
此外，欣赏温泉街独有的“不同时间段的景致变化”也是旅行的一大乐趣。清晨在清新空气中参拜神社，白天热闹非凡的美食街漫步，以及傍晚至夜晚的怀旧灯光秀。无论是住宿的游客，还是当日往返的游客，都建议稍微错开时间，发现伊香保的万千风情。
