白马HITOTOKINOMORI
📍 地址：日本、〒399-9301 长野县北安昙郡白马村北城 Mt. Shirouma Line, Happō, Hakuba
位于白马岩岳山地度假村内的’白马HITOTOKINOMORI’，是山顶下方延伸出的绝景绿洲。乘坐’诺亚’缆车上山，再换乘5线南向缆车即可抵达，从旅途开始就充满惊喜，是一个非常特别的地方。
这里最大的亮点是，在表参道和京都岚山都拥有超高人气的茶拿铁和司康专卖店’CHAVATY HAKUBA（茶瓦提白马）’。俯瞰北阿尔卑斯雄伟的山脉，品尝白马限定的’黑文字司康’和’黑文字奶茶’，这样的优雅时光是独一无二的体验。香脆的司康搭配微辣清爽的黑文字香气，味道绝妙。
园区内散布着Snow Peak和CHUMS的帐篷、吊床等，有空位时可自由使用。允许宠物（仅限小型、中型犬）同行，因此也非常受带爱犬出游的游客欢迎。但请注意，大型犬无法乘坐缆车。如果您想忘却日常喧嚣，沉浸在山间的宁静和美味甜点中，这里绝对是必去之地。
白马村青鬼（Aoni）传统建筑群保存区
📍 地址：日本、〒399-9301 长野县北安昙郡白马村北城１７５１１
被认定为’日本梯田百选’和’重要传统建造物群保存地区’的青鬼（Aoni）村落，是感受白马深层魅力的一处隐秘名胜。这里并排矗立着14栋从江户后期到明治时期建造的茅草屋顶（铁板覆盖）大型房屋，生动地展现了昔日山村的生活方式。
沿着村落的坡道向上攀登，眼前是美丽的梯田，远方则是五龙岳和唐松岳等北阿尔卑斯的绝美景色，令人叹为观止的对比景象等待着您。滋润村落的’青鬼堰（Aoniseki）’是一条水渠，由工匠们花费约3年时间（从1860年开始）用凿子在陡峭的岩盘上开凿而成。如今清澈的溪水依然流淌，让人感受到先辈们的辛劳与历史的浪漫。
‘青鬼’这个名字听起来有些吓人，但实际上它源于一个帮助村民的善良之鬼’善鬼大人’的传说，村落里至今仍珍藏着一座小小的’善鬼堂’。梯田里种植着村里的特产’紫米’，营养丰富，非常适合作为伴手礼。车辆不能进入村落，因此需要将车停在前方专用停车场，并支付合作金（500日元），然后穿着舒适的鞋子安静地散步。春季白雪覆盖的阿尔卑斯山与灌满水的梯田，是您一生中必看一次的绝景。
白马迷你小火车公园
📍 地址：日本、〒399-9301 长野县北安昙郡白马村北城４６１７−１
受到亲子游客极力推荐的是位于和田野森林中的’白马迷你小火车公园’。这是日本唯一一个在森林中运行的本格迷你铁路主题公园，为您带来乘坐迷你蒸汽火车的珍贵体验。
使用真实蒸汽运行的迷你SL气势磅礴。森林中铺设的长长轨道上，还有铁桥等看点，乘着风驰骋的爽快感定会让大人小孩都兴奋不已。此外，室内还有令人惊叹的HO轨距沙盘模型，以及可以亲自驾驶火车的区域和可包场的房间，是让铁路迷心动不已的空间。
这是一个时光流淌悠闲的美妙设施，但营业时间相对较早，大约在下午3点左右结束，因此建议在上午或午餐后的早些时候前往。在自然丰富的森林中，全家人可以找回童心，悠闲玩耍，是一个小众的休闲景点。
白马八方尾根
📍 地址：日本、〒399-9301 长野县北安昙郡白马村北城
作为长野奥运会正式比赛场地而闻名的’白马八方尾根’，是日本首屈一指的山地度假村。冬季，世界各地的游客蜂拥而至，只为追求极致的粉雪，滑雪场周边充满着入境游客的热情，让人不禁产生’这里是海外度假村吗？’的错觉。
整个滑雪道以中高级坡道为主，著名的’里黑滑雪道’和拥有绝美景色的’利曾格拉特’等，让滑雪爱好者和单板滑雪者为之倾倒的滑道目不暇接。滑雪场周边时尚的酒吧和咖啡馆林立，滑雪后的娱乐活动也十分丰富。在周边的餐厅或山间小屋品尝特色炸肉饼，其温暖身心的美味也广受好评。
在绿色季节，这里则变身为可以欣赏绝美景色的桑拿度假村和徒步路线，全年都可以尽情享受大自然。但是，山顶附近的缆车很多在下午3:30就会关闭，因此请务必在行程中留出充足的时间，以免沉迷于滑雪或观光而错过下山的缆车，这是当地游玩的不二法则。
阿尔卑斯平
📍 地址：日本、〒399-9211 长野县北安昙郡白马村神城
位于白马五龙区域山顶的’阿尔卑斯平’，是能欣赏北阿尔卑斯四季风情的观景点。从山麓的Toomi站乘坐8人座的’Telécabin’缆车，大约8分钟的空中漫步即可直达海拔1,515米的世界。
冬季，这里作为雪质极佳的全景滑雪道而热闹非凡。由于坡度平缓，即使是初学者也能背靠雄伟的山脉，享受畅快的滑雪乐趣，这是它的一大魅力。降雪后的粉雪更是格外诱人，一旦体验过清晨雪道的绝美，您会愿意多次早起。
另一方面，从夏季到秋季，这里则作为’白马五龙高山植物园’开放，蜕变为拥有300种200万株高山植物竞相开放的空中乐园。尤其是夏季盛开的’喜马拉雅蓝罂粟’、’驹草’以及日光黄花菜的群生，都值得一见。缆车下行线也可使用，因此即使是没有登山装备的普通游客或亲子家庭，也能轻松接触阿尔卑斯的大自然和高山植物，这是最棒的一点。
白马旅游实用贴士与注意事项
在白马地区旅游时，游客尤其需要注意控制’时间’和’温差’。由于是高海拔山区，天气变化无常，即使白天阳光强烈，傍晚也可能急剧降温。即使在夏季的绿色季节，也务必携带一件轻便的冲锋衣或防风外套。
此外，滑雪场的缆车、吊舱以及迷你小火车公园等休闲设施，总体营业结束时间都比较早，大约在下午3:30至4:00。如果您计划’傍晚再去一个地方’，很容易发现抵达时已经关闭，因此务必将主要的观光景点安排在上午至下午2点左右。
冬季滑雪季节，滑雪场周边的停车场很早就满员，所以早起是关键。而夏季的绿色季节，在缆车山顶区域的绝景咖啡馆或帐篷下悠闲度过的时光则格外美好。不过度安排行程，在大自然中留出深呼吸的’空白时间’，才是最大限度享受白马之旅的秘诀。
