夏威夷威基基素食美食的進化與魅力?
提到夏威夷旅行,許多人可能會聯想到份量十足的牛排和蒜蝦等重口味美食。然而,夏威夷其實也是一個有機飲食風潮和健康文化根深蒂固的地方。
『連日大餐讓腸胃有點疲憊』、『中長期住宿,想穿插一些健康的餐點』,或是『即便有素食或清真(Halal)等飲食限制,也想不妥協地品嚐美味』——威基基周邊的素食美食完美滿足了這些旅客和留學生的心願。
最近的素食料理完全顛覆了以往『清淡無味、份量不足』的印象。從使用當地新鮮水果製成的清爽巴西莓碗,到以植物為基底重現垃圾食物風味的療癒美食,以及融入和食高湯文化的精緻料理,種類可謂非常豐富。
這次,我們將精選5家威基基周邊集『美味』、『熱情』、『在地感』於一身、絕對不容錯過的素食美食地點。我們將深入介紹各店的聰明利用方式,並分享當地人(loko)獨特的享用秘訣,務必將其納入您的旅程計畫中。
ALO Cafe Hawaii – Waikiki
📍 地址:159 Kaʻiulani Ave #105, Honolulu, HI 96815 美國
「ALO Cafe Hawaii(阿囉咖啡夏威夷)」是一家堅持100%植物性菜單的稀有咖啡館,位於威基基市中心絕佳地理位置。完全不使用動物性食品,秉持『無殘忍與注重健康』的理念,對環境和身體都友善。
在這裡絕對必點的,無疑是『巴西莓碗』等冰沙碗。種類豐富,有經典的快樂碗和百香果碗(lilikoi bowl)等,特色是水果豐盛,口感清爽甜美。
實用的點餐小訣竅是,M尺寸和L尺寸價格通常只差約1美元,L尺寸份量更足,划算許多。也很適合分食。此外,酪梨吐司和自製香蕉麵包也堪稱絕品,是回頭客絡繹不絕的熱門菜單。
店內約有3至5個用餐座位,但總是人潮擁擠,空間相當狹窄。因此,當地人(loko)和常客旅客通常會在這裡外帶,然後步行到威基基海灘,聽著海浪聲,享受『海灘巴西莓』是當地常見的風格。店內經常有日本店員親切且仔細地服務,即使不擅長英文點餐的顧客也能安心利用,是個令人心頭暖和的地方。
Earth Aloha Eats Waikiki
📍 地址:1958 Kalākaua Ave, Honolulu, HI 96815 美國
豪邁地打破了『素食=清淡無味、份量不足』刻板印象的,就是位於卡拉卡瓦大道上的餐車『Earth Aloha Eats(大地阿囉哈美食)』。這是一家提供100%植物性『純素療癒美食』,深受當地人一致好評的店家。
招牌菜單是使用植物性肉類製成的『純素手撕豬肉三明治』,以及外酥內軟、口感絕佳的『純素魚肉塔可』。新鮮的當地食材與香料、濃郁醬汁交織,口感豐富飽足。份量十足且價格親民,在物價昂貴的威基基,價格親民也是令人開心的一點。也適合在長時間飛行前後想大飽口福補充能量時,推薦外帶照燒丼飯等主食。
餐車特有的休閒開放氛圍也是其魅力之一。像強尼和艾瑞克這樣友善的員工們,以真正的『阿囉哈精神』熱情款待。在位於市中心卻又露天的悠閒氛圍中,大口享用垃圾食物般卻又美味至極的素食餐點,這將是夏威夷獨有的幸福時光。
ナチュール・ワイキキ(natuRe waikiki)
📍 地址:413 Seaside Ave #2F, Honolulu, HI 96815 美國
「ナチュール・ワイキキ」是一家永續島嶼法式餐廳,非常適合特殊日子的晚餐,或夫妻、情侶的紀念日慶祝活動。這是一家體現了超越『從農場到餐桌(Farm-to-table)』理念,透過在地生產在地消費來減少環境負擔的循環型名店。
除了常規套餐,這裡還提供100%植物性(純素)的品嚐菜單。日本主廚精湛的法式料理技藝閃耀,將夏威夷有機蔬菜的原有美味發揮到極致。與美國特有的過於濃重調味無關,其溫和而深邃的口感深受日本人喜愛,非常符合日本人的味覺。套餐可搭配葡萄酒,並可根據食量選擇迷你套餐,這對食量較小的日本人來說是很貼心的服務。
請注意,餐廳位於珍珠奶茶店『ZAGU』所在建築的二樓,入口有些難找,請小心不要錯過。
此外,若要體驗這家店的精髓,務必預訂面對開放式廚房的『主廚餐桌(僅限10席)』。在欣賞烹飪熱氣和主廚精湛手藝的同時享用套餐,必將成為夏威夷之旅最美好的回憶。這是一家非常受歡迎的餐廳,需要提前預約。
ピースカフェ ハワイ (Peace Cafe Hawaii)
📍 地址:2239 S King St, Honolulu, HI 96826 美國
「Peace Cafe Hawaii(和平咖啡夏威夷)」稍微遠離威基基的喧囂,位於莫伊利利區,是夏威夷素食咖啡館的先驅。是中長期住宿的旅客、留學生以及當地居民常去的『超級秘境』,也是最棒的綠洲。
老闆是一對日本夫婦,先生曾是和食廚師。因此,這裡不僅有沙拉和冰沙,還能品嚐到活用日本『高湯』文化和食材鮮味、口感深邃的料理。完全不使用化學調味料(味精)和白糖。人氣菜單包括『塔可飯』、『摩洛哥燉菜』、『豆腐豬排咖哩』等,這些料理溫和滋潤腸胃,每一口都令人感動不已,堪稱完美。當連日油膩飲食讓腸胃發出哀號時,這家店簡直就是救星。
店後方有幾個免費停車位,但沒有招牌,初次到訪可能會有點困惑。如果找不到停車位,可以隨時詢問店員。此外,店前道路在特定時段禁止停車,且可能被拖吊,因此最好避免路邊停車。
店內播放著輕柔的環境音樂,店主和員工熱情的款待讓人心頭暖和。對於想體驗與觀光地特有的商業氛圍不同、真正『寧靜夏威夷』的人,這家名店絕對值得強烈推薦。
ヘブンリー アイランド ライフスタイル
📍 地址:342 Seaside Ave, Honolulu, HI 96815 美國
「Heavenly Island Lifestyle(天堂島嶼生活風格)」位於威基基市中心,免稅店(DFS)附近交通便利的地方,能感受到舒適的島嶼度假風情。以『在地食材在地消費(Eat Local)』為理念,提供大量使用夏威夷產有機食材的菜單,從早到晚都能享用。
雖然不是完全的純素專賣店,但其純素(Vegan)和無麩質(Gluten-free)菜單非常豐富,最大的優點是讓有飲食限制和沒有飲食限制的人可以一同用餐。招牌『彩虹沙拉碗』和椰奶豐富的『純素巴西莓碗』,色彩繽紛,充滿熱帶風情。對於非純素者,使用十穀米和夏威夷有機蔬菜的健康『和牛夏威夷風味飯』,以及蒜味蝦都擁有壓倒性的人氣。
開放感十足的露台座位是感受夏威夷清爽微風,享用早餐或午餐的最佳地點。提供日文菜單,也有許多會說日文的店員,非常適合夏威夷抵達後的第一餐,或是不習慣用英文點餐的人。尖峰時段(尤其是早餐時段)常大排長龍,建議錯開時間前往。
【Tips】夏威夷的純素飲食現況與享用秘訣
夏威夷的純素餐廳,不僅是為了健康,更是充滿了『因為美味且對地球友善而選擇』的正面氛圍。超市(如Whole Foods)也提供豐富的純素熟食,整個城市都有接受多元飲食文化的土壤。
在威基基周邊享受純素美食的最大秘訣是『善用地理位置』。像這次介紹的「ALO Cafe Hawaii」和「Earth Aloha Eats」這類休閒餐廳,店內座位通常有限,因此毫不猶豫地選擇『To-Go(外帶)』吧。
在卡皮奧拉尼公園的樹蔭下,或在威基基海灘的沙灘上坐下來享用純素美食,將會是與在餐廳內用餐截然不同的最佳點綴。此外,當地餐廳友善的服務態度也是一大魅力。他們通常樂意配合餐點客製化和過敏應對,所以請面帶微笑地說聲『Aloha!』,尋找一道符合自己喜好的健康餐點吧。
